Showing posts with label удивительное рядом. Show all posts
Showing posts with label удивительное рядом. Show all posts

Tuesday, July 26, 2016

посетила ооо "коммерческий центр питер" (ака сенной рынок)
купила

Monday, February 22, 2016

в стоматологии

девушка 27 лет пришла с кариесом молочного зуба
я даже снимки видела на экране случайно - зуб как зуб, только корней у него нет

Wednesday, December 16, 2015

с интересом посмотрели односерийную документалку ВВС
should I eat meat? / стоит ли есть мясо? 



среди прочего, там были озвучены результаты исследования,
согласно которому красное мясо повышает риск инфарктов
из-за высокого содержания л-карнитина:
попадая в кишечник, в результате взаимодействия с его флорой
л-карнитин перерабатывается в триметиламиноксид
(по-английски TMAO, химическая формула (CH3)3NO ),
а это вещество вызывает атеросклероз,
и холестериновое закупоривание сосудов.
что примечательно: л-карнитина больше в постном мясе.
ещё раз: холестериновые бляшки вызваны ТМАО,
образующимся в кишечной среде из продуктов постного красного мяса;
содержание жира здесь вовсе не при чём,
а страшилки о вредном жирном мясе (и полезном мясе без жира) - миф,
дело обстоит ровно наоборот. революционное открытие.


что меня заинтересовало в этой истории?
кроме вывода о том, что учёные постоянно что-то открывают,
и их новые медицинские рекомендации часто противоречат
ведущему тренду предыдущих лет / десятилетий, так что
польза "диеты по науке" выглядит сомнительно - я обратила внимание вот на что:
л-карнитин, это же вроде бы супер-эффективная добавка в спортпите,
его нужно принимать, чтобы во время занятий спортом сжигать больше калорий?
в каждом фитнес-центре предложат коктейль с л-карнитином,
и в магазинах спортивного питания он обязательно будет.
это тот же самый л-карнитин или какой-то другой?
ответ: тот же самый, имеет такие же последствия (атеросклероз в перспективе),
и в выше приведённой статье уже пишут "подумайте трижды, прежде чем
принимать пищевые добавки с л-карнитином". мои спортивные друзья, вам к сведению.


Wednesday, April 29, 2015

оказывается, я счастлива --

чувствую себя счастливой, ловлю себя на мысли, что испытываю счастье - часто
почти каждый день
просто мне проживание счастья даётся через ощущение полноты бытия,
а мне бы ещё хотелось узнать другую его грань - умиротворённость, покой
(не отменяя полноты и насыщенности)
и вот отсутствием/нехваткой счастья-как-успокоения
и вызваны какие-то горькие нотки в некоторых моих записях

но на самом деле я счастлива, и очень
во многом я устроила себе такую жизнь, какую хотела
в предложенных обстоятельствах я делала тот выбор,
который приближал меня к счастью (хотя чем-то приходилось жертвовать)
и сами эти обстоятельства я меняла, ближе к желанному, к счастью, к мечте
с удивлением сегодня это поняла

Friday, September 12, 2014

как считать по-венгерски от одного до десяти

два видео - в первом учитель говорит по-французски,
во втором - по-английски (на русском не нашла), но там всё понятно:

How to count in Hungarian / Compter en Hongrois

Learn Hungarian - Hungarian In Three Minutes - Numbers 1-10

Wednesday, August 20, 2014

creative accounting

творческие методы ведения бухгалтерского учёта.
оказывается, есть и такое! а вот статья на википедии --
"этические проблемы креативного учёта", хе-хе-х

Monday, June 16, 2014

кроме нового культурно-гастрономического опыта, приобрела
на апрашке дешёвенькие очки модели "acid trip" -
они придают окружающему миру такую неожиданно кислотную насыщенность,
что даже как-то теряешься, начинаешь смотреть на всё вокруг разинув рот
и выглядеть вот так:

а мир вокруг тебя выглядит вот так. без окуляров:

с окулярами:



и никакого вреда для печени и почек!

Monday, April 28, 2014

tony moly egg pore blackhead out oil gel

полностью оправдывающее своё название
южнокорейское чудо-средство: гель с редкими гранулами,
производители советуют "мягко втирать в увлажнённую кожу 3-5 минут,
потом смыть еле тёплой водой", после этого вуаля! поры совершенно чистые,
никаких "чёрных точек", только свежая чистая кожа.

удивительное действие, никаких распариваний, "чисток"
и прочих многоходовых травматичных манипуляций.
в состав чудо-средства входит яичный белок, отсюда оформление:



теперь хочу попробовать всю линейку: